Pilates Terapeutico

ACTIVIDADES SALA

Es un método que busca la precisión en la realización de los ejercicios, basándose en la repetición de ejercicios controlados y sencillos, con series cortas y sin excesivas repeticiones.

Pilates Terapéutico:

  • Es un método que busca la precisión en la realización de los ejercicios, basándose en la repetición de ejercicios controlados y sencillos, con series cortas y sin excesivas repeticiones.
  • Tonifica el Cuerpo, Fortalece la musculatura abdominal y la espalda.
  • Trabaja intensamente pero sin impactos.
  • Alivia Dolores y Contracturas.
  • Mejora la Salud Corporal.
    •  
    • Lunes
    • Martes
    • Miércoles
    • Jueves
    • Viernes
    • Sábado
    • Domingo